O feijão Canário é uma variedade de feijão que recebe seu nome devido à sua cor amarela brilhante, que se assemelha à cor de um canário. Essa variedade de feijão é conhecida por sua textura macia e sabor suave, tornando-a uma escolha popular em muitas culinárias ao redor do mundo.
O feijão Canário é frequentemente usado em uma variedade de pratos, como sopas, guisados, saladas e pratos de feijão. Sua cor vibrante e sabor suave o tornam uma base versátil para várias receitas. Além disso, o feijão Canário é uma fonte saudável de proteínas vegetais, fibras, vitaminas e minerais.
Ingredientes: Feijão Canario
Origem: Nacional.
| Informação nutricional porção de 100g | ||
| Quantidade por porção ** | %VD* | |
| Valor energético | 329 Kcal | 16,5 |
| Carboidratos | 59 g | 19,7 |
| Proteínas | 23 g | 46 |
| Gorduras Totais | 1,6 g | 2,5 |
| Gorduras Saturadas | 0,4 g | 2 |
| Gorduras Trans | 0 g | 0 |
| Fibra Alimentar | 17 g | 68 |
| Cálcio | 123 mg | 12,3 |
| Magnésio | 80 mg | 20 |
| Potássio | 1406 mg | 29,9 |
| Ferro | 9,3 mg | 51,7 |
(*) Valores Diários de Referência com base em uma dieta de 2.500 kcal ou 8400 Kj.
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